Aparèy fòmasyon pou respire se yon aparèy reyabilitasyon pou amelyore kapasite nan poumon ak ankouraje reyabilitasyon respiratwa ak sikilatwa.
Estrikti li trè senp, ak metòd pou itilize tou trè senp. Ann aprann kijan pou nou itilize aparèy fòmasyon pou respire ansanm.
Aparèy fòmasyon respirasyon an jeneralman konpoze de yon kawotchou ak yon kokiy enstriman. Kawotchou a ka enstale nenpòt ki lè lè yo itilize li. Nan preparasyon pou fòmasyon, pran kawotchou a epi konekte li nan konektè a sou deyò enstriman an, Lè sa a, konekte lòt bout nan kawotchou a nan bouch la.
Apre koneksyon, nou pral wè ke gen endikasyon flèch sou koki aparèy la, epi yo ka mete aparèy la vètikal ak estab, ki ka mete sou tab la oswa kenbe nan men, epi mòde nan lòt bout tiyo a ka. kenbe ak bouch la.
Lè w respire nòmalman, atravè ekspirasyon an gwo twou san fon nan mòde a, nou pral wè ke flote a sou enstriman an tou dousman leve, epi konte sou gaz la ekspire osi lwen ke posib kenbe flote a ap monte.
Apre ou fin souf, kite bouch mòde, epi kòmanse respire. Apre kenbe balans lan nan respire, kòmanse ankò dapre etap sa yo nan twazyèm pati a, epi repete fòmasyon an kontinyèlman. Tan fòmasyon an ka ogmante piti piti soti nan kout ak long.
Nan pratik, nou ta dwe peye atansyon sou etap pa etap epi pote soti piti piti dapre pwòp kapasite nou an. Anvan nou sèvi ak li, nou ta dwe swiv enstriksyon ekspè yo.
Se sèlman egzèsis ki dire lontan nou ka wè efè a. Lè nou pratike regilyèman, nou ka amelyore fonksyon nan poumon ak ranfòse fonksyon misk respiratwa yo.
Tan poste: Jun-22-2021